Home / Articles / Benefits of Oligosaccharides in Vegetables and Fruits

Benefits of Oligosaccharides in Vegetables and Fruits

Oktober 14, 2020

Why is fiber important for us? Being indigestible by the body, fiber increases satiety without raising our blood sugar level. Fiber is also good to keep our digestion working properly and subsequently improve our immune system. There’s a lot more fiber can do, including relieve constipation and prevent cholesterol absorption. So have you eaten enough fiber today?

 

To read more please visit :

https://lifestyle.sindonews.com/berita/1237526/155/manfaat-oligosakarida-pada-sayuran-dan-buah

Recent Article

9 Rekomendasi Susu Lemak Nabati yang Bergizi dan Lezat

Susu lemak nabati merupakan jenis minuman non kandungan susu yang dibuat dari tumbuhan seperti biji-bijian, kacang-kacangan atau serealia untuk dimanfaatkan sebagai pengganti susu sapi. Minuman susu ini tak memiliki kandungan laktosa, sehingga menjadikannya pilihan...

Perbedaan Bakery dan Pastry yang Perlu Kamu Tahu

Kalau bicara soal roti, kue, atau camilan manis, banyak orang sering menyamakan bakery dan pastry. Padahal, keduanya sebenarnya punya perbedaan yang cukup jelas, baik dari segi bahan, teknik pengolahan, hingga cita rasa. Memahami perbedaan bakery dan pastry bisa jadi...

Makanan Olahan Susu Lezat & Creamy, Kunci Menangkan Pasar F&B

Susu sudah lama jadi bagian penting dalam kehidupan manusia. Tidak hanya diminum begitu saja, susu juga bisa diolah menjadi berbagai sajian. Mulai dari bentuk yang sederhana hingga kompleks, makanan olahan susu dikenal tidak hanya lezat, tapi juga bergizi karena tetap...

You May Also Like…